Óleos Vegetais

O que são?

Os Óleos Vegetais são importantes aliados na manutenção da hidratação cutânea.

Já abordámos, na generalidade, os Óleos Essenciais e as suas capacidades terapêuticas. Hoje, vamos falar sobre os Óleos Vegetais, também eles importantes, quer como veículos de diluição dos óleos essenciais, quer pelas suas propriedades inerentes, também estas com muitos benefícios para a saúde em geral e para a sua pele.

Os Óleos Vegetais são, na sua maioria, obtidos pela prensagem a frio de sementes e plantas oleaginosas [1]. São constituídos, predominantemente, por triglicerídeos – lípidos formados pela ligação de ácidos gordos com o glicerol, sendo, por isso, insolúveis em água. Em temperatura ambiente possuem uma consistência de líquido para sólido – quando estão sob a forma líquida são chamados de óleos e quando estão sob a forma sólida, são chamados de gordura ou manteiga [2].

Além de triglicerídeos, os óleos vegetais contêm vários componentes, em menor proporção, como monoediglicerídeos (importantes como emulsionantes), tocoferol (importante antioxidante), proteínas e vitaminas [2].

Segundo algumas pesquisas, muitos componentes encontrados naturalmente nos Óleos Vegetais, têm propriedades benéficas para a saúde em geral, como por exemplo, a presença de ácido linoleíco e fitoesteróis que tem propriedades hipocolesterolémicas, podendo ter impacto nos níveis de colesterol, baixando-os, sendo que o ácido alfa-linoléicotambém se encontra relacionado com a saúde cardíaca, a fosfatidilcolina, utilizada no tratamento de doenças hepáticas, a fosfatidilserina, utilizada na prevenção do envelhecimento cerebral, a vitamina E um poderoso antioxidante, entre outros [2], sendo que os óleos vegetais tem sido constantemente usados em formulações de uso tópico por terem, na sua composição, ácidos gordos semelhantes aos encontrados na epiderme [3].

Na pele, os extractos vegetais podem hidratar, suavizar e reestruturar [4].

A hidratação da pele é extremamente importante para manter a integridade da barreira cutânea que nos protege. Os Óleos Vegetais também são importantes aliados na manutenção da hidratação cutânea.

Existem diferentes mecanismos de hidratação que actuam na protecção da barreira hidrolipídica, como a oclusão, humectação e hidratação activa [5,6].

O mecanismo de oclusão é alcançado por meio do uso de substâncias oleosas, como os óleos vegetais, que produzem uma fina camada de óleo sobre a pele, o que enriquece a acção do manto hidrolipídico e retarda a evaporação da água, ajudando a manter a pele hidratada. Os componentes dos óleos vegetais conferem maciez e aspecto aveludado à pele e, por terem propriedades emolientes, produzem mais efeito quando aplicado após o banho, pois apreendem a água na camada córnea [5], resultando em maior quantidade de água retida, permitindo a hidratação. Também na massagem, estes óleos têm um papel importante, juntamente com as técnicas manuais aplicadas, ajudam a manter a elasticidade, flexibilidade, maciez e jovialidade cutânea, melhorando a aparência da pele [3,5,6,7].

Na Essência, usamos essencialmente Óleo de Amêndoas Doces e Óleo de Coco nas nossas massagens.

Em próximas publicações vamos abordar as propriedades e benefícios de cada um deles.

Não perca!

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REF. BIBLIOGRÁFICAS:

1 - Amaral, F. Cuidados Naturais da cabeça aos pés. Manual Técnico.

2 - Rattray. J.B.M. Biotechnology and the fats and oil industry – an overview. AOCS Annual Meeting. 1984.

3 - Leonardi, G. R. Cosmetologia Aplicada. São paulo: MediPharma, 2004.

4 - Werner, S. B. Herbablia, Plantactiv an Aloeveria - High quality plant extracts for cosmetics. 2004. http://www.scf-online.com.

5 - Shai, A.; Maibach H.I.; Baran, R. Handbook of Cosmetic Skin Care. London Martin Dunitz, 2001.

6 - Hernandez, M.; Fresnel, M.M.M. Manual de Cosmetologia. 3ed. Rio de Janeiro: Rvinter Had,1999.

7 - Rawlings, A. V.; Canestrari, D. A.; Dobkowski, B. Moisturizer Technology versus clinical performance. Dermatol. Therapy, v. 17, n.s1, p.49-56, 2004.